Als Vorbereitung auf die Woche solltest du deine Lachmuskeln und abendliches Sitzfleisch trainieren.
Etwas Übung im leichten Gelände oder besser noch ein Training ist aber auch sehr zu empfehlen. Als Gelände-Novize gibt es schließlich einiges zu lernen. Ein paar Runden mit dem Mountainbike durch den Wald schaden auch nicht.
Aber keine Sorge, wir lassen keinen zurück. Jeder hilft jedem. Du wirst sehen, wie schnell aus den vielen Teilnehmern eine Mannschaft wird.
Leichte Enduroklamotten, Rucksack und auf alle Fälle ein offener Helm (du brauchst Luft, viel Luft) tun es. Protektoren gehören selbstredend dazu.
Bissel Werkzeug, Verbrauchsmittel, Sturzteile (Hebel usw. sind für die Alps sicher ausreichend über die Teilnehmer vorhanden).
Vor der Anreise das Moped noch mal zu checken sollte auch selbstverständlich sein.
Soll Leute geben, die am ersten Tag mit halbvollem Tank los sind...aber ich will nicht wieder damit anfangen
Noch ein Tip, was nicht dran ist, geht auch nicht kaputt.